Prematüre bebeklerin bakımı özen ister
Yataş Uyku Kurulu uzmanlarından Uzman Fizyoterapist Yonca Görgül ve Uzman Psikolog Fundem Ece, Dünya Prematüre Bebek Günü’nde büyük bir yaşam …
Prematüre bebeklerin bakımı özen ister Devamını okuEtiket: Yataş Uyku Kurulu
Yaşlılarda uyku sorunlarının nedeni başka hastalıklar olabilir
Yaşlı popülasyonda uyku sorunlarına daha sık rastlanıyor. Araştırmalara göre ileri yaştaki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 40’ının uyku güçlüğü yaşadığını söyleyen Yataş …
Yaşlılarda uyku sorunlarının nedeni başka hastalıklar olabilir Devamını oku
Uyku sorunları kronik hastalıkları tetikliyor…
Kalp ve damar hastalıkları, solunum problemleri, diyabet, obezite gibi kronik hastalıkları bulunan kişiler uyku problemleriyle karşı karşıya kalıyor. Kaliteli bir …
Uyku sorunları kronik hastalıkları tetikliyor… Devamını oku
Uyku süremiz genetik olarak belirleniyor
Çoğumuz hayatımızın yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Gerçekten bu kadar uzun süre uyumak zorunda mıyız? Çevremizde seyrek de olsa çok …
Uyku süremiz genetik olarak belirleniyor Devamını oku
Hiperaktivite bozukluğu yaşayan çocuklar uykusuzluk çekiyor
Okul öncesi dönemde ortaya çıkan dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), çocuklarda uyku sorunlarına da neden olabiliyor. DEHB’li çocukların yaşadıkları bu …
Hiperaktivite bozukluğu yaşayan çocuklar uykusuzluk çekiyor Devamını oku
Kilonuzun nedeni yeteri kadar uyumamanız olabilir
Uykunun beden ve ruh sağlığımız üzerinde sayısız faydası bulunuyor. İyi bir gece uykusunun kilo vermeye ve ideal kiloyu korumaya yardımcı …
Kilonuzun nedeni yeteri kadar uyumamanız olabilir Devamını oku