Kas kaybına uğramadan incelmenin ipuçları
Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı …
Kas kaybına uğramadan incelmenin ipuçları Devamını okuEtiket: kilo verme
Diyet hakkında az bilinen 7 gerçek
Yaz mevsimiyle birlikte pek çok kişide ince ve fit görünme isteği artarken, fazla kilolardan kurtulma arayışları da hızlandı. Acıbadem Bakırköy …
Diyet hakkında az bilinen 7 gerçek Devamını oku
Sağlıklı kilo vermenin 15 püf noktası
Tüm dünyanın savaştığı yeni koronavirüs, Mart ayından itibaren gündemimizden düşmüyor. Bu süreçte bulaşma riski sebebiyle evlerimizde kalarak karantina süreci yaşadık. …
Sağlıklı kilo vermenin 15 püf noktası Devamını oku