Puffy’den Bel Ağrılarına Yönelik Öneriler…
Günümüzde pek çok kişi, bel ağrılarından muzdarip olsa da doğru yatak seçimi bu sorunu hafifletebiliyor. Uykunun kalitesi, bel ağrıları üzerinde …
Puffy’den Bel Ağrılarına Yönelik Öneriler… Devamını okuEtiket: Bel ağrısı
Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir
Bel düzleşmesi ya da bel fıtığı teşhisi aldınız, ameliyata gerek olmadığı söylendi, fakat fizik tedaviden ve ağrı kesici ilaçlardan fayda …
Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir Devamını oku
Bel ağrısı keyfinizi kaçırmasın
Omurga kaynaklı ağrılar bel bölgesinde en fazla olmak üzere boyun ve sırt bölgesinde de hissedilir. Bu ağrılar ani şiddetli olarak …
Bel ağrısı keyfinizi kaçırmasın Devamını oku
Omurlardaki daralma bel kayması sanılabilir
Toplumumuzda her 10 kişiden 8’i hayatının bir döneminde bel ağrısı çekiyor. Bu denli yaygın bir hastalık olmasına rağmen bel ağrılarının …
Omurlardaki daralma bel kayması sanılabilir Devamını oku
Bel ağrısı olanlar kilo almaktan kaçınmalı
Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ağrısından şikayet edenlerin …
Bel ağrısı olanlar kilo almaktan kaçınmalı Devamını oku
Dr. Hilal Yıldız’ın yazısı: Bel Ağrıları
Günlük yaşamda, otururken, ayakta ve yürürken vücut postürünün düzgün olması çok önemlidir. Hareketsiz yaşam tarzı (masa başı çalışma, yürüme ve …
Dr. Hilal Yıldız’ın yazısı: Bel Ağrıları Devamını oku
Bel Ağrıları ve Tedavisi
Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Hilal Yıldız, günümüzde çoğu insanın kronik sağlık sorunlarından biri olan bel ağrılarının nedenleri ve …
Bel Ağrıları ve Tedavisi Devamını oku