Mevsim geçişleri hasta edebiliyor
Mevsim geçişlerinde, ısı farkları olduğu için ilkbaharda hasta olma riski artıyor. Ağırlıklı olarak mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenler alerjiye sebep …
Mevsim geçişleri hasta edebiliyor Devamını okuSağlık
Obeziteye karşı glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenin!
Çağımızın en yaygın ve tehlikeli hastalığı olarak tanımlanan obezite, halk sağlığını tehdit eden bir sorun olmaya devam ediyor. 22 Mayıs …
Obeziteye karşı glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenin! Devamını oku
Kemik sağlığını etkileyen hastalıklar
Osteoporoz, kemiklerinizin tehlikeli biçimde zayıflamasına özellikle kalça, omurga ve bilekte kırık problemiyle karşılaşma ihtimalinizi artırmaya neden olan bir hastalıktır.
Kemik sağlığını etkileyen hastalıklar Devamını oku
Geçmeyen ağrı depresyona neden oluyor
Ağrı, doktora başvurunun en sık nedenlerinden biri. Adeta bir alarm görevi olan akut ağrı, kişiyi hasardan ve hastalıktan haberdar eder, …
Geçmeyen ağrı depresyona neden oluyor Devamını oku
Alerjilerle mücadele için 9 ipucu
Bahar güzel yüzünü gösterse de alerjileri olanlar için zorlu bir sürecin başlangıcı… Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu …
Alerjilerle mücadele için 9 ipucu Devamını oku
Ramazan sofrasında sağlık
Oruç tutmanın sağlıklı kişiler için birçok açıdan yararı bulunuyor. Ancak sahurda yanlış beslenmek, iftar sonrası aşırı ya da az yemek …
Ramazan sofrasında sağlık Devamını oku
Ramazanı sağlıklı geçirebilmenin sırları!
Ramazan ayında kalabalık sofralarda, lezzetli yemek ve tatlılarla güzel aile buluşmaları yaşanır. Bu yıl Ramazan ayında yaklaşık 17 saat süren …
Ramazanı sağlıklı geçirebilmenin sırları! Devamını oku
Tansiyon hastalarına Ramazan’da altın değerinde öneriler
Ülkemizde 15 milyon kişinin yaşamını etkileyen hipertansiyon hastalarının yaklaşık yarısı kan basıncının yüksek olduğunun farkında olmadan yaşantısını sürdürmeye devam ediyor. …
Tansiyon hastalarına Ramazan’da altın değerinde öneriler Devamını oku
Reflüsü olanlar oruç tutarken nelere dikkat etmeli?
İftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu mide rahatsızlıkları oluşabilir. Uzun süren açlığı takiben fazla miktarda …
Reflüsü olanlar oruç tutarken nelere dikkat etmeli? Devamını oku
Diş ağrılarında hemen antibiyotik kullanmayın!
“Toplumumuzda maalesef ‘Apseli dişlerde antibiyotik kullanılmadan, dental hiçbir işlem yapılamaz’ gibi bir bilgi kirliliği var. Antibiyotikler; sanıldıkları gibi masum ilaçlar …
Diş ağrılarında hemen antibiyotik kullanmayın! Devamını oku