Bel ölçünüz sinyal veriyor olabilir…
Sağlıklı insanda her gıda alımı sonrası, pankreas alınan besinleri enerjiye dönüştürmek için insülin üretiliyor. Egzersizden uzak, hareketsiz bir yaşam tarzı …
Bel ölçünüz sinyal veriyor olabilir… Devamını okuSağlık
Açıkta satılan gıdalar virüs taşıyıcısı olabilir
İnsan vücudunun hastalıklarla savaşması için gerekli olan aktif bir bağışıklık sisteminin temel şartlarından biri de güvenli gıda tüketimi. Kaynağı belirsiz …
Açıkta satılan gıdalar virüs taşıyıcısı olabilir Devamını oku
Okulların açık kalmasının anahtarı aşılamada!
Okullarda 6 Eylül’de yüz yüze eğitim başlıyor… Delta varyantı etkisinde dördüncü dalga uyarılarının yapıldığı bir dönemde artan vaka sayıları ise …
Okulların açık kalmasının anahtarı aşılamada! Devamını oku
Egzersiz yapanların mutlaka tüketmesi gereken besinler!
Formda kalmanın anahtarının; düzenli, dengeli beslenme ve egzersiz yapmaktan geçtiğini hepimiz biliyoruz. Sağlıklı bir bedene sahip olmak için tüketilmesi gereken …
Egzersiz yapanların mutlaka tüketmesi gereken besinler! Devamını oku
Okullar açılırken en büyük soru işareti: Hijyen
Okulların açılmasına kısa bir zaman kala velilerin hijyen konusundaki endişeleri gittikçe büyüyor. Uzun bir aranın ardından ders başı yapacak olan …
Okullar açılırken en büyük soru işareti: Hijyen Devamını oku
Diyetiniz Başarısız Olduysa Sebepleri Bunlar Olabilir!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, diyet yapanların farkında olmadan en sık yaptığı hataları açıkladı. …
Diyetiniz Başarısız Olduysa Sebepleri Bunlar Olabilir! Devamını oku
Yaz kazalarında nasıl hareket etmeli?
İçinde bulunduğumuz yaz ayları gerek yolda gerekse doğada daha fazla zaman geçirilen dönemler. Dolayısıyla küçük ya da büyük çok fazla …
Yaz kazalarında nasıl hareket etmeli? Devamını oku
Alerjik hastalığı olan çocuklara BioNTech aşısı yapılır mı?
Çocuklara Covid aşısı yapılmaya başlanmasıyla birlikte akıllara; astım, alerjik nezle, egzama gibi alerjik hastalığı olan çocuklarda BioNTech aşısı yapılabilir mi …
Alerjik hastalığı olan çocuklara BioNTech aşısı yapılır mı? Devamını oku
Afetler sadece evlerimizi değil psikolojimizi de yıpratıyor!
Beklenmedik anda ortaya çıkan ve toplumun çoğunluğunu etkileyen afetler, bölgelere göre ekonomik, psikolojik ve sosyal olmak üzere farklı etkiler oluşturabilmektedir. …
Afetler sadece evlerimizi değil psikolojimizi de yıpratıyor! Devamını oku
Çocukların ilk ihtiyacı güven, sonra bilgi…
Çocuklar pandemi döneminin sıkıntılarını henüz atlatamamışken, hepimizi derinden etkileyen orman yangınlarının acısını hissettiler, haberleri dinlediler ve endişeye tanıklık ettiler. Sadece …
Çocukların ilk ihtiyacı güven, sonra bilgi… Devamını oku