Hazırlıksız yapılan spor kalbi yorar
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, haftada 4 gün, en az yarım saat yapılan egzersiz kalp sağlığı için faydalı ancak bu …
Hazırlıksız yapılan spor kalbi yorar Devamını okuSağlık
Çocukların ekran karşısındaki süresini azaltmanın 8 yolu
Birçok insan artık gününün büyük bir bölümünü bilgisayar, telefon ve tablet gibi cihazlarının ekranına bakarak geçiriyor. Ekranlar karşısında geçirilen sürenin …
Çocukların ekran karşısındaki süresini azaltmanın 8 yolu Devamını oku
Özgüvensiz çocukların sebebi ebeveyn endişesi!
Çocuğunuz; sosyal ortamlarda utangaç mı davranıyor, yardım istemekten çekiniyor mu? Eleştirilere karşı aşırı hassas tepkiler veriyor ya da stresle başa çıkamıyor …
Özgüvensiz çocukların sebebi ebeveyn endişesi! Devamını oku
Prof. Dr. Gökçen Orhan: Sağlıklı yaşam kalp ve damar sistemimize bağlı
Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve ülkemizde ölüm sebepleri arasında ilk sırada yer alıyor. Türkiye’de ölen her beş hastanın ikisi …
Prof. Dr. Gökçen Orhan: Sağlıklı yaşam kalp ve damar sistemimize bağlı Devamını oku
Çocukları dijital obeziteden “3 T” kuralı ile kurtarın
Pandemiyle birlikte eğitimin uzaktan yapılması ve evde geçirilen sürenin her zamankinden fazla olması nedeniyle çocukların teknoloji ve ekran kullanım süreleri …
Çocukları dijital obeziteden “3 T” kuralı ile kurtarın Devamını oku
Yeme bozukluklarına dikkat!
Anne karnında başlayan hayat yolculuğu, bebeklik, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık sürecinde yaşanan bilişsel, davranışsal ve duygusal birtakım değişim ve …
Yeme bozukluklarına dikkat! Devamını oku
Aşılar kalp ve damar sistemine zarar verir mi?
“Günümüzde altta yatan sağlık sorunu olan hastalarda da COVID-19 aşısı ve daha birçok aşı uygulanmakta. Ama bu bahsedilen aşılar kalp …
Aşılar kalp ve damar sistemine zarar verir mi? Devamını oku
Gebelikte sağlıklı beslenme tüyoları…
Gebelik döneminde beslenme, kilo kontrolü, dikkat edilmesi gerekenler ve hormonal değişiklikler gibi önemli konular hakkında bilgi veren Acıbadem Ankara Hastanesi …
Gebelikte sağlıklı beslenme tüyoları… Devamını oku
Dijital tanı hayat kurtarıyor…
Dünya genelinde her 6 ölümden biri, ülkemizde ise her 5 ölümden biri kanser nedeniyle gerçekleşiyor. 2040 yılında 30 milyon kişinin …
Dijital tanı hayat kurtarıyor… Devamını oku
Sabahları neden ılık limonlu su içmeliyiz?
Sabahları uyanınca ılık limonlu su içmemiz öğütleniyor. Peki neden? Ilık limonlu suyun faydaları neler? Wellbeing uzmanı ve tarif geliştirici Pelin Bozkurt …
Sabahları neden ılık limonlu su içmeliyiz? Devamını oku